Volksläufe

Aufgrund des umfangreichen Gruppenangebotes, bieten wir beste Möglichkeiten, sich gezielt auf einen Volkslauf oder Breitensportwettkampf vorzubereiten.

Da sich bei regelmässiger Teilnahme am Lauftreff eine Steigerung der Kondition nicht vermeiden lässt, ist z.B. eine Zielzeit von unter einer Stunde, bei einem 10 km Lauf, erreichbar.* Obwohl der Wettkampfgedanke in einem Breitensportlauftreff ganz hinten ansteht, finden sich immer wieder Läuferinnen und Läufer zu Gruppen zusammen, die gemeinsam an Volksläufen teilnehmen.

Unser Breitensportlauftreff und die Wettkampftrainingsgruppe, bieten beste Gelegenheit, die Grundkondition aufzubauen und sich für “seinen” Lauf fit zu machen. Das Profil der Laufstrecken im und ums Düsseltal, ist mit seinen verschiedenen Bergauf- und Bergabstrecken, bestens für das Training der Beinmuslulatur geeignet!

In diesem Zusammenhang gründete sich unsere Zusammenarbeit mit dem TSV Gruiten e.V.
Seitdem der TSV Gruiten, ab 2019, verschiedene Laufveranstaltungen in Gruiten durchführt, laden wir jede/n Starter/in und jede/n Interessierte/n, zur Vorbereitung auf die Läufe ein.

* natürlich abhängig von Deiner körperlichen Verfassung und dem erreichten Trainingsstand

Laufveranstaltungen des TSV Gruiten e.V.