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Der Martinslauf kommt! In wenigen Wochen findet der diesjährige Martinslauf in Düsseldorf Hassels statt. Dieser Volkslauf ist aufgrund der Streckenführung ganz besonders für Läuferinnen und Läufer geeignet, die bisher noch […]

Am Freitag, 29. Juni 2018, findet unsere diesjährige

Laufabzeichenabnahme und unser Sommerfest

statt!

Wir bieten Lauf- und Walkinggruppen zum Erwerb der oben genannten DLV-Lauf- und Walkingabzeichen an. Der Schwerpunkt liegt hierbei nicht auf dem Tempo, sondern auf der Ausdauer! Die 120-Min.-Gruppe läuft etwa im Tempo der Lauftreffgruppe 8,5 (ca. 7:00 Min/km) und die 90-Min.-Gruppe im Tempo der 8,0 (ca. 7:30 Min/km).

LAZAbnahme0616

Für die Teilnehmer der 2-Stundengruppen ist die Mitnahme einer Trinkflasche obligatorisch! (nicht nur bei Hitze!)

Im Anschluss an die Läufe, gegen 20.00 Uhr, möchten wir gerne mit euch feiern!

Wie üblich findet das Sommerfest auf dem Bürgerhausparkplatz (Partyzelt) statt. Bringt also bitte Wechselkleidung, einen Beitrag zu unserem „Lauftreffbüfett“, Teller, Besteck und ausreichend Zeit und gute Laune mit!!!

Die Getränke werden traditionell von unseren aktuellen Laufeinsteigern gesponsert.

Wer eine Urkunde (kostenlos) oder ein Stoffabzeichen (1,50€) über das erworbene DLV-Lauf-/Walkingabzeichen haben möchte, trägt sich bitte vor dem jeweiligen Start, gut leserlich, in die ausliegenden Listen ein.

In der Hoffnung auf eine schöne Feier und zahlreiche Teilnehmer

Euer Hans Gerd

Weitere Info´s zum DLV-Laufabzeichen findet Ihr auf unserer Internetseite unter:

www.lauftreff-gruiten-neandertal.de  >>  DLV Laufabzeichen

Am 09. April startete die diesjährige Laufeinsteigergruppe zu ihrem ersten Training! Bei frühlingshaftem Wetter lief die etwa 33-köpfige, von fünf Betreuern geleitete, Gruppe, ins Düsseltal. Nach einer Stunde und über […]

Der Neandertallauf 2018 rückt näher. Die Anmeldung hat bereits begonnen. Da es jetzt auch bei diesem Lauf gestaffelte Meldegebühren gibt, lohnt sich für alle, die schon jetzt wissen, dass sie […]

Schlammteichlauf 2017

Am 27. August findet der diesjährige “Schlammteichlauf” in Velbert-Tönisheide statt! Gerne weisen wir auf diesen schönen Lauf, veranstaltet von unserem Nachbarverein “Allgemeiner Sportverein Tönisheide 1885/1904 e.V.”, hin. Weitere Informationen entnehmt […]